老眼鏡をかける際には注意すべき点が多く、ただ選んでかけるだけでは十分ではありません。正しくかけないと、視力に悪影響を及ぼします。できるだけ早く老眼鏡をかけましょう。加齢とともに目の調節能力は低下していきます。老眼は正常な生理的現象です。他人の眼鏡を借りるのはやめましょう。自分の目に合った眼鏡をオーダーメイドで作るのが一番です。
高齢者は老眼鏡をかけるときに、次のような誤解を避けるように注意する必要があります。
NO.01 小銭は大切に、大金は大切に
街で見かける老眼鏡は、両眼の度数が同じで、瞳孔間距離も固定されているものが多いです。しかし、高齢者の多くは近視、遠視、乱視などの屈折異常を抱えており、目の老化の度合いも人それぞれです。老眼鏡を安易にかけていると、使いこなせないだけでなく、高齢者の視力は最適な効果を発揮できないだけでなく、視界の妨げや目の疲労を引き起こします。
NO.02 屈折検査や検査なしでメガネをかける
老眼鏡をかける前に、病院で遠視力、近視力、眼圧、眼底検査などを含む総合的な眼科検査を受ける必要があります。白内障、緑内障、その他の眼底疾患が除外された場合にのみ、検眼士による処方箋が発行されます。
NO.03 いつも同じ老眼鏡をかける
高齢になると、眩しさも増していきます。老眼鏡が適さなくなったら、速やかに交換する必要があります。さもないと、高齢者の生活に大きな不便をもたらし、老眼の進行を早めてしまいます。老眼鏡を長期間使用すると、レンズに傷や経年劣化などの現象が生じ、光透過率が低下し、レンズの画質にも悪影響を及ぼします。
NO.04 老眼鏡の代わりに虫眼鏡を使う
高齢者は老眼鏡の代わりに虫眼鏡を使うことが多いです。虫眼鏡を老眼鏡に換算すると、1000～2000度に相当します。このように長い間目を「甘やかす」と、再び老眼鏡をかけたときに適切な度数を見つけるのが難しくなります。多くの人は、人による視力の違いを考慮せずに老眼鏡を共有していることがよくあります。カップルまたは複数人で老眼鏡を共有しています。このとき、一方が他方に順応し、その結果、目の視力状態はますます悪化します。違い。老眼鏡は各自が使用するものであり、共有することはできません。
NO.05 近視は老眼にはつながらないと考える
近視の人は年を取っても老眼にならない、という諺があります。しかし、実際には近視の人でも老眼は続きます。近視の人が、はっきりと見えるためにメガネを外したり、物を遠くに引っ張ったりする必要がある時は、老眼の兆候です。
NO.06 老眼は自然に治ると思ってください
老眼鏡なしでも読書はできます。そうなると、初期の白内障です。水晶体が濁って水分を吸収し、屈折異常を引き起こします。近視に似ています。老眼の度数に達するだけで、近くのものが見えるようになります。もう老眼鏡は必要ありません。
NO.07 老眼は正常な生理現象であり、健康管理は必要ないと考える
一定の年齢に達すると、老眼に加えて、ドライアイ症候群、白内障、緑内障、加齢黄斑変性症など、視機能に影響を与える多くの眼疾患に悩まされるようになります。老眼が現れたら、定期的に病院を受診し、精密検査を受ける必要があります。読書やパソコンを長時間見すぎず、遠くを見る時間を増やし、まばたきをし、屋外での運動を増やし、適切な食事を心がけましょう。
NO.08 老眼鏡をかけるときの注意点
高血糖の方は、老眼鏡をかける前に血糖値を正常範囲まで下げてください。糖尿病は血糖値の異常を引き起こし、様々な血管疾患を引き起こす可能性があり、その一つが網膜症です。重症化すると視界がぼやけることがありますが、老眼とは関係ありません。
両眼の視力差が300度を超えると、不同視とみなされます。この場合、脳は両眼で形成された像を融合することができなくなり、長期的には頭痛やかすみ目などの症状を引き起こします。高齢者の両眼の視力差が400度を超える場合は、専門の眼科を受診し、医師の助けを借りて妥協策を見つけるのが最善です。
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投稿日時: 2023年9月27日