あなたのライフスタイルに最適なサングラスを選ぶにはどうすればいいでしょうか?

レンズが暗いほど良いわけではない
買い物をするときにサングラスレンズの色が濃いほど太陽光から目を保護できると勘違いしないでください。100%UVカットのサングラスだけが、必要な安心感を与えてくれます。

偏光レンズは眩しさを軽減しますが、紫外線は遮断しません。
偏光レンズは、水面や舗装面などの反射面からのぎらつきを軽減します。偏光レンズ自体には紫外線カット機能はありませんが、運転、ボート、ゴルフといった特定のアクティビティでは、より快適な視界を確保できます。ただし、一部の偏光レンズには紫外線カットコーティングが施されています。

カラーレンズやメタリックレンズは必ずしも良いというわけではないUVカット
カラフルなレンズやミラーレンズは、保護よりもスタイルを重視します。色付きレンズ（グレーなど）のサングラスは、必ずしも他のレンズよりも多くの日光を遮断するわけではありません。
ブラウンやローズ色のレンズはコントラストを高めるので、ゴルフや野球などのスポーツをするアスリートにとって役立ちます。
ミラーコーティングやメタリックコーティングは目に入る光の量を減らすことができますが、紫外線を完全に防ぐことはできません。必ず100%カットできるサングラスを選びましょう。

高価なサングラスが必ずしも安全とは限らない
サングラスは安全で効果的であるために、必ずしも高価である必要はありません。ドラッグストアで売られている「100%UVカット」と表示されているサングラスは、UVカット機能のないデザイナーサングラスよりも優れています。

サングラスはすべての紫外線からあなたを守ってくれるわけではない
通常のサングラスは、特定の光源から目を保護できません。これらの光源には、日焼けベッド、雪、アーク溶接などが含まれます。これらの極端な光源には、特別なレンズフィルターが必要です。また、日食時を含め、太陽を直接見る場合もサングラスは目を保護しません。絶対にしないでください！適切な目の保護具を着用せずにこれらの光源を見ると、光角膜炎を引き起こす可能性があります。光角膜炎は重篤で痛みを伴います。網膜を損傷し、中心視力の永久的な喪失を引き起こすこともあります。